Vyhledat

Lenost a duševní hygiena

Co děláš? Nic. Tak to mě můžeš pomoct. – proč musíme mít produktivní výmluvu, aby ostatní pochopili, že třeba nemáme zájem na jimi navrhovanou aktivitu? Důvodem bude víc prostý, než by se mohlo zdát. Lidé mají tendenci své úkoly hodnotit nadřazeněji než činnosti ostatních. Tím pádem, pokud nemáme dle jejich pohledu nic důležitého na práci, znamená to, že nic neděláme. Avšak i nicnedělání je občas důležitá činnost a kvalita času se rozhodně nehodnotí jen produktivitou.

8 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Kdo by to neznal, začneme hrát hru, díváme se na chytrý telefon, či sledujeme Netflix a o pár hodin později si říkáme, že není možné, abychom tím strávili tolik času, kolik uplynulo. Jak asi sami víte

V psychologii uvědomění jsou důležité dva pojmy. Na situaci se chováme buď reaktivně nebo responzivně. Reaktivní znamená, že v nás daná situace něco vyvolává, máme tendenci se vyjádřit a jedná se spíš

Pocit studu je jeden z nejsilnějších pocitů, který ovlivňuje naše chování. Vídám to při terapiích poměrně často. Buď v případech, kdy jsme zostuzeni jinými, máme pocit, že jsme zostudili sami sebe neb